Pelota a mano (iniciación)
Golpear con la mano contra la pared por turnos: la iniciación segura a un deporte muy navarro y vasco.
📍 Origen y zona
Navarra y País Vasco (y zonas limítrofes)
En la pelota a mano la pelota se golpea con la mano contra la pared del frontón. La pelota oficial es de cuero, dura y pesada; en clase usamos pelotas blandas y una pared lisa.
🎯 Objetivos
- Conocer un deporte tradicional de Navarra y el País Vasco.
- Golpear con la mano con las dos manos.
🧭 Organización
Parejas o tríos frente a la pared, con una línea en la pared a 80 cm (la chapa) y una zona en el suelo.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Autopases: golpear contra la pared y recoger.
- Alternar mano derecha e izquierda.
- Juego por turnos: cada uno golpea después de un bote; la pelota debe dar en la pared por encima de la línea.
- Punto para el rival si la pelota da debajo de la línea o bota dos veces.
- Partida a 11.
📏 Reglas
- Un bote como máximo antes de golpear.
- Se alterna el golpeo entre jugadores.
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Permitir atrapar y lanzar.
- Pelota más grande.
🔴 Más difícil
- Golpear solo con la mano no dominante.
- Golpeo sin bote (de volea).
🔗 Fuentes consultadas
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