Patio ActivoEF y movimiento en Primaria
Deporte alternativo

Floorball (unihockey)

🎓 3.º a 6.º⏱️ 30 min👥 8–24⚡ Alta

Hockey de sala con sticks ligeros y bola con agujeros. Sin contacto y con el stick siempre bajo.

📍 Origen y zona

Se desarrolló en Suecia en los años 70 a partir del hockey. Es muy popular en los países nórdicos y se adapta muy bien a los colegios por su material ligero.

🎯 Objetivos

  • Conducir, pasar y tirar con implemento.
  • Aplicar la regla del stick bajo como norma de seguridad.
  • Aplicar principios tácticos básicos.

📜 Origen y esencia

Se desarrolló en Suecia en los años 70 a partir del hockey. Es muy popular en los países nórdicos y se adapta muy bien a los colegios por su material ligero.

🏟️ Terreno y material

  • Pista de fútbol sala o gimnasio con porterías pequeñas.
  • Equipos de 4-6.

🧭 Organización

Dos equipos con peto y porterías pequeñas.

▶️ Desarrollo paso a paso

  1. Se conduce la bola con el stick y se pasa a los compañeros.
  2. Gol cuando la bola entra en la portería rival.
  3. Tras gol, saque desde el centro.
  4. En Primaria, sin porteros o con portero sin stick que para con el cuerpo (sentado).

📏 Reglas adaptadas a Primaria

  • El stick nunca sube por encima de la cintura (en Primaria: de la rodilla).
  • Prohibido golpear, levantar o trabar el stick del rival.
  • Sin contacto físico.
  • No se puede jugar la bola con la mano ni con la cabeza; con el pie solo un toque para controlarla.
  • Falta: golpe libre con el rival a 3 m.

📈 Progresión didáctica

  1. Sesión 1 · Agarre (mano dominante abajo) y conducción libre.
  2. Sesión 2 · Conducción en zigzag entre conos y pases por parejas.
  3. Sesión 3 · Tiro a portería tras conducción.
  4. Sesión 4 · 2 contra 1 y 3 contra 2.
  5. Sesión 5 · Partido con rotación rápida (cambios cada 2 minutos).

🔀 Variantes

🟢 Más fácil

  • Bola más grande o pelota de tenis.
  • Porterías anchas.

🔴 Más difícil

  • Gol solo tras 3 pases.
  • Tiros solo de revés.
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