Patio ActivoEF y movimiento en Primaria
Tradicionales renovados

Un, dos, tres… ¡al escondite inglés!

🎓 1.º a 4.º⏱️ 8 min👥 4–30⚡ Baja

Avanza cuando el que la liga no mira. Si te ve moverte, vuelves a la salida. Con retos de movimiento.

🎯 Objetivos

  • Controlar el cuerpo pasando del movimiento a la quietud.
  • Mejorar el equilibrio estático.

🧭 Organización

Quien la liga de cara a la pared; el resto en una línea de salida a 15-20 m.

▶️ Desarrollo paso a paso

  1. Quien la liga dice de espaldas “Un, dos, tres, al escondite inglés, sin mover las manos ni los pies”.
  2. Mientras lo dice, el resto avanza. Al terminar, se gira: todos deben estar quietos.
  3. Si ve a alguien moverse, lo nombra y vuelve a la salida.
  4. El primero que toca la pared la liga.
  5. Renovado: el que la liga indica cómo avanzar cada ronda (de cangrejo, a la pata coja, de rana…).

📏 Reglas

  • Hay que decir la frase completa.
  • Parar en posturas estables.

🔀 Variantes

🟢 Más fácil

  • Frase más larga para dar más tiempo.

🔴 Más difícil

  • Parar en una postura concreta (“¡Estatuas de superhéroe!”).
  • Transportar un objeto en la cabeza.
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