Juegos del terrero (lucha canaria adaptada)
Juegos de oposición seguros inspirados en la lucha canaria: equilibrio, empuje y nobleza.
📍 Origen y zona
Islas Canarias
Deporte autóctono en el que dos luchadores, agarrados por el pantalón, intentan derribarse dentro de un círculo de arena (el terrero). En clase solo se usan juegos de equilibrio y empuje seguros.
🎯 Objetivos
- Conocer los valores de la lucha canaria: respeto, nobleza y saludo al adversario.
- Controlar el equilibrio y la fuerza en situaciones de oposición.
- Aceptar el contacto físico reglado y seguro.
🧭 Organización
Parejas de peso y altura parecidos, cada una en un círculo de 2-3 m sobre colchonetas.
▶️ Desarrollo paso a paso
- Explica el terrero, la “agarrada” y el saludo: en lucha canaria se saluda al rival antes y después de cada agarrada, se gane o se pierda.
- Juego 1 · Empuje de palmas: de pie, frente a frente, palmas con palmas; gana quien hace que el otro mueva un pie.
- Juego 2 · Sacar del terrero: agarrados por los hombros, intentar sacar al compañero del círculo empujando (sin tirar ni barrer).
- Juego 3 · La tortuga: uno a cuatro patas, el otro intenta darle la vuelta con cuidado en 10 s (sobre colchoneta).
- Siempre: saludo inicial y final con la mano.
📏 Reglas
- Prohibido: golpes, barridos, agarrar ropa, cuello o cabeza, y derribos.
- Palabra “¡Basta!” = se para de inmediato.
- Saludo antes y después de cada agarrada.
🔀 Variantes
🟢 Más fácil
- Solo juego 1 (empuje de palmas).
🔴 Más difícil
- Empuje de palmas sobre un pie.
- Tríos: uno hace de árbitro (“juez”) y aplica las normas.
🔗 Fuentes consultadas
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